Hamilelikte Neden Bulgur Tüketilmeli? Uzmandan Öneriler
Hamilelik süreci, annenin sağlığını korumanın yanı sıra bebeğin gelişimini desteklemek açısından da özenli bir beslenme planı
ÇOCUKLARDA YAZ İSHALİNİN 5 BELİRTİSİNE DİKKAT!
Aşırı sıcaklar nedeniyle yaz aylarında yiyeceklerin ve içeceklerin bozulması daha hızlı gerçekleşiyor. Bu aylarda içme suyu
Ergenlikte başlayan sorunlar ileri yaşlarda devam ediyorsa dikkat!
Bireylerin zorlayıcı yönleri olabildiğini belirten uzmanlar bu durumun her zaman kişilik bozukluğu ile ilgili olmadığını söylüyor. Kişilik
KAVURUCU SICAKLARDA KALP KRİZİNE KARŞI 7 HAYATİ ÖNLEM!
Kavurucu sıcaklar ve yüksek nem nefes aldırmazken, kalp sağlığı açısından ciddi riskler doğuruyor. Terleme ile birlikte
Deprem sonrası beyin ‘sürekli tehlike’ modunda kalabilir! Deprem korkusu kronikleşebilir!
Deprem korkusunun (sismofobi) ve sonrasında gelişebilen akut stres bozukluğunun doğal tepkiler olduğunu ancak yönetilemediğinde yaşam kalitesini
YAZIN HAMİLELERDE SIK KARŞILAŞILAN 6 SORUN!
Aşırı sıcaklar, yüksek nem, güneşin yakıcı ışınları ve serinlemek için girilen havuzlar derken yaz aylarında anne
Alzheimer’dan korunmada bulmaca yerine Sudoku çözün!
Yıllardır Alzheimer hastalığına karşı koruyucu bir kalkan olarak görülen ve özellikle ileri yaşlarda tavsiye edilen bulmaca
Göz sağlığını tehdit eden görünmez tehlike obezite
Çağımızın hastalıklarından biri olarak kabul edilen obezitenin eklem hastalıkları, diyabet ve kalp damar tıkanıklığı gibi pek
YENİ YILA DAHA İYİ BİR BAŞLANGIÇ İÇİN 10 ÖNERİ
YENİ YILA DAHA İYİ BİR BAŞLANGIÇ İÇİN 10 ÖNERİ Yeni bir yıla adım atmak hem bir